姐姐真厉害，懂得这么多的知识，难得的是很无私的与大家分享，谢谢 姐姐了。

姐，也不知道你看不看得到：我祈求了......
如果你看到了，一定要救救我;
我的皮肤很敏感，非常薄，T字部位有时候非常油，满脸都爱长痘痘，是那种很小的，有白头，经常是一觉醒来，已经长了10个以内，长小痘痘的地方都是刺眼的红，基本上除了眼睛部分白白的，全部地方都是通红一片，不是红血丝，只是长的小痘痘和陈年痘印；我已经基本好几个月没有用东西来清洁脸部了，早晨不洗脸，晚上就用清水多洗一会儿，可是还是时好时坏，我真的好崩溃了。在阳光下可以看见我的皮肤毛孔里全部都是黄黄的好像油脂粒，前几天我发现脸部的死皮非常多，我当时没怎么在意，以为多洗洗就会洗掉的，可是等我洗完澡后我才发现事情很严重，脸部的的死皮全部都浮在脸上，厚厚的，很恶心。我怕肌肤不透气，就想清洁一下，可是手边没有任何敏感肌肤专用的清洁品，我又怕清洁了后会再次敏感。通红一片...姐姐，我该怎么办？
对了，你说早晨前后下腰，压腿是应该先喝水在做，还是一起床就做呀？还有早晨喝完水后立刻吃饭还是等几分钟呢？

JJ ,我是例假完五天之后乳房开始痛,都不能碰的,真的好痛苦,只有例假来的时候才会消失疼痛感,还有就是一到夏天全身都发烫,能告诉我些好办法吗

今天无意中看到JJ的经验之谈真是受益匪浅 写得真好 真羡慕JJ懂得这么多
有几个问题想请教姐姐。我想问一下姐姐自制的矿泉喷雾是用的什么水加的什么东东啊？还有珍
珠粉以前听好多朋友说用来做面膜，但是不知道那里能买到真的？
呵呵......
以后我会继续观注的，期待姐姐的回复，谢谢。