“经济舱综合症”的学名为深度静脉血栓症，是指长期空中飞行时，乘客静脉内产生大量血栓，这些血栓流经身体内的一些重要器官时，造成血管堵塞，严重时可能危及生命。
这一名称最早出现在2000年10月。当时，一名28岁的英国妇女乘坐飞机从澳大利亚经过长达20多个小时的旅行后，一到伦敦机场便昏倒在地，2个小时后在英国医院不治死亡。经检查发现，这名妇女得了一种奇怪的病症，因为病症特殊，科学家将其命名为“经济舱综合症”。
什么情况下容易得这个病？
3-7小时的飞行，是最容易得经济舱综合症的时间长度。因为此时人体为了适应飞机环境，新陈代谢速度已经减慢，人会渐渐感到四肢麻木、头晕、胸闷等等，这都是由血液凝滞造成的。
哪些人容易得这个病？
处于月经期的女性，特别是有吸烟习惯的女性，得这种病的可能性就会增大。
南非金山大学的最新研究表明，真正与“经济舱综合症”相关的因素是体内凝血因子突变，这个因素是由人体遗传所决定的。此项研究结果还表明，白人和南非印度后裔更容易患“经济舱综合症”，而黑人患“经济舱综合症”的概率非常低。
黄种人得这种病的几率比白种人低。
可以用下面这四招来预防“经济舱综合症”
1、喝水
日本研究人员发现，在机舱环境中，适量的矿泉水能使输入脑部的氧气量增加48%。饮水后你的血液量增加，这有助于身体内的血液循环顺畅。但碳酸类饮品会使身体聚集热气、酒精饮料会使血液变粘稠。因此建议在飞机上只喝矿泉水或天然果汁。
2、更换坐姿
美国女性健康研究专家赫莉.凯奇指出，飞机上简单的运动非常有效。建议不要在机舱里一直保持同一坐姿，每隔1小时就站起来在过道上走一走，促进腿部血液循环速度。另外，如果可能，适当地做一些伸展和活动颈肩的动作，帮助肌肉放松。
3、穿防护服
冰岛大学的研究人员发现，飞机上的致电离辐射容易导致癌症发生，这也是为什么飞行员患皮肤癌的机会是常人的2.5倍。但如果只是有时乘坐飞机，致电离辐射可能会使人出现头晕、耳鸣等“经济舱综合症”的初期症状。如果有可能，在上飞机前准备一件孕妇穿的防电离辐射服以隔离伤害。
4、使用银杏树叶制剂
英国药用植物研究中心的戴维.曼特勒博士指出，中国的传统药用植物银杏叶可以稀释血液，改善血液循环，是对付经济舱综合症的好方法。银杏叶制剂滴剂可以在药店买到，建议在上飞机前1小时使用。
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