豆腐汤治感冒的做法(食疗食补)
很多人感冒了都不愿意吃药,这里就给大家介绍一种豆腐汤,对治疗感冒有一定的效果,不妨一试。原料:白豆腐一块约200克,大白菜根1至2个,大葱头3个(要带须的),生姜10克,红糖20克,胡椒面适量。
制作:白菜根洗净剥成两三片,大葱头洗净,生姜切成片,豆腐切成片,一起放入锅中,加清水没过豆腐中火煮,直到把豆腐煮成蜂窝状,白菜、葱、姜味就都煮进了豆腐里。然后在煮好的豆腐汤里面加入红糖,撒上胡椒面,这道豆腐汤就做好了。
感冒时,每天趁热吃一两碗这样的豆腐汤,效果不错。
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