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fm360 发表于 6-3-2007 05:26

凤城牛奶菜:大良炒牛奶的做法(私房菜)

大良炒牛奶是中国烹饪技术中“软炒法”的典型菜例,已有七十多年的历史。是用鸡蛋清

和新鲜水牛奶混合,加入虾仁、烤鸭丝,用上等花生油炒制,上碟再撒上炸榄仁,颜色纯

白, 可用筷子或匙羹吃,牛奶味香浓软滑,老少咸宜。

炒牛奶的两个小秘诀:一是,不能用普通的牛奶,要用质优脂重的水牛奶制作而且还不能

够掺水。因为水牛奶脂肪含量高达9%,而奶牛奶则只有2%,脂肪含量低炒出来就容易出

水,奶味也突出不了;二是,制作时要注意火候。过火,奶则老,就不好吃了。

为了做这道菜,前几天就跟附近的甜品铺预订了新鲜没掺水的水牛奶,拿回家马上制作,

保证新鲜。可惜在家里没有现成的榄仁,只好省了。

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第 1 幅 材料:水牛奶6匙(约90ml)、蛋清5个、虾仁1两、烤鸭丝(或火腿丝、叉烧丝)适量、炸榄仁(无可省)

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第 2 幅 水牛奶先煮沸摊凉,加入半匙生粉拌匀

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第 3 幅 虾仁放少许盐调味,泡油备用

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第 4 幅 蛋清打散,加入牛奶生粉浆、虾仁、烤鸭丝,用盐、鸡粉调味拌匀

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第 5 幅 锅里放稍多的油烧至五成热放入牛奶浆,慢火朝一个方向炒,中途加1匙油2次,炒凝固上碟撒上炸榄仁

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第 6 幅 凤城牛奶菜:大良炒牛奶

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尝尽天下美味,偶尔下厨做菜! 骑着一头驴四处乱跑-放假上那儿玩好呢? 今天你Hi了没有-房事性福需要多学习

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