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fm360 发表于 6-3-2007 04:37

绿豆羹的做法(素食食谱)

绿豆羹

[img]http://www.fm360.com/caipu/105_1180816670881.jpg[/img]

  主料:绿豆

  辅料:山楂、葡萄干、莲子、冰糖、银耳、酸奶

  做法:

  1、坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出,倒入银耳、山楂、莲子,小火焖一个小时左右,放入冰糖和葡萄干。

  2、用纱布过滤后倒入碗内,在冰箱里降温,冷却后放入酸奶即可。

  特点:清凉可口,营养丰富。

  天天提示:葡萄干不能放得太早,否则容易溶化。

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