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fm360 发表于 6-3-2007 01:35

肉夹馍[多图]的做法(米面主食)



·配  料:

面粉300克,发酵粉20克,温水适量(HaoChi123

·操  作:

1.用温水化开发酵粉,倒入面粉中,用手和成软硬适中的面团。盖上布,醒40--50分钟。待面团完全膨胀。

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2.然后:切成6份每份再揉揉,压扁,擀圆,成这样。

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3.先烧热,不要放油。把饼饼放进去,用牙签扎9个小洞洞。两面都扎。盖上锅盖,注意不要烤焦,几分钟翻个面。已经可以闻到香味儿了。

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4.面饼还会膨胀一点儿,松松软软的很好看,当然很好吃了。

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5.我在做卤肉看起来很香吧!!

[img]http://www.fm360.com/caipu/80_1180805728958.jpg[/img]  其实做卤肉挺简单的,随你放什么,只要觉得放这些材料好吃就行,我没放多少材料,用高压锅是最合适的。入味,够烂不塞牙~!

  A选肉很重要。依个人口味而言的话也不可太多肥肉。

  B切小件。加八角粉,一片桂皮。生抽(多点不怕),少许白糖和盐。

  C加水过肉。

  D锅上气后小火焖25分钟。

  开盖后若水显多可敞盖在大火煮,煮到汤浓就OK。

  还有一种做法:西瓜皮卤肉

  材 料:西瓜皮、五花肉、八角、酱油。

  做 法:

  A.五花肉洗净切块,西瓜切小段后去皮(红肉部分可以多留一些)待用;

  B.将西瓜皮、五花肉放入锅中,加适量水、八角、酱油,用中火炖30~40分钟,即成。

6.然后把炖好的肉用刀切碎,浇上些卤肉汤

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7.把煎好的馍中间用刀切开,不要切到底,留一点边连着

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8.开始夹肉啦:把肉沫放进中间,好了。。。

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